みんなこんなのとっくに知ってるだろうけど… 1 ごはんを少し椀に盛る 2 缶詰のさんまの蒲焼をごはんの上にのせる 3 その上にまたごはんを盛る 4 蒲焼缶のたれをかける 5 レンジであたためる 6 よくかきまぜる 7 いただきますヽ(´ー`)ノ やすい・はやい・うま…